一、指导思想
为深入贯彻《教育强国建设规划纲要（2024-2035年）》及全国教育大会、上海教育大会等一系列重要文件精神，认真落实《深化新时代中小学体育工作高质量发展的若干措施》以及2026年2月25日教育部关于深入落实“健康第一”工作部署会议的要求，结合我校双语教学及国际化办学的实际背景，我们始终坚持“健康第一”的指导思想，秉承“为了每一个孩子的终身发展”的核心理念，注重融合中西体育文化，着力培养学生的跨文化体育素养。在此基础上，为全面落实立德树人根本任务，促进青少年全面健康发展，现根据上级关于深化新时代学校体育工作的部署，就上海闵行区万科双语学校落实学生每天综合体育活动2小时的工作，制定“一校一案”如下。
二、工作目标
总体目标：
以“健康第一”为核心导向，全面落实学生每天综合体育活动 2 小时。通过体育课程设置、多样化的赛事活动开展、专业化的师资队伍建设及完善的场地设施保障，提升学生体质健康水平，培养学生终身体育锻炼的意识和能力，构建具有双语学校特色的体育工作高质量发展体系。
具体目标：
1.充分整合体育与健康课、体育活动课、大课间、午间活动、乐动比赛日等各类时段，确保学生每天综合体育活动达到2小时，让学生在充足的运动中增强体质，稳步提升学生体质健康优良率。
2.丰富体育项目设置，帮助学生至少掌握2项运动技能，如足球、篮球等，继续推动我校特色体育（棒球、攀岩、滑雪、赛艇）项目的发展。
3.定期举办体育赛事，激发学生的体育竞技热情，培养学生的团队协作精神、竞争意识以及面对挫折的抗压能力 。
4.优化体育场地与设备配置，保障体育活动安全、高效开展，完善运动伤害应急处理机制，守护学生运动安全。
三、组织架构
（一）领导小组
组长：程敏（校长） 张玉莉（书记）
副组长：郝行行（分管副校长、初中分管校长）
成员：于晓（小学分管校长）、陈颖（高中分管主任）、课程中心、学生中心、体育教研组长、各年级组长
（二）工作小组
组长：李赞（体育教研组长）
成员：全体体育教师、各班主任、校医、后勤保障人员
四、工作任务
（一）保障运动时长
1.体育与健康课时安排
小学：每周开设5节体育与健康课、2节体育活动课；
初中：每周开设4节体育与健康课、1节体育活动课；
高中：每周开设4节体育与健康课、1节体育活动课；
按年级错峰排课，优先保障体育与健康课课时，确保运动场地。
2.上午大课间体育活动
每日上午10：00 – 10:30开展 30 分钟大课间活动。大课间活动以飞盘、篮球、足球、羽毛球、匹克球、躲避盘、躲避球、跳绳等项目为主要内容，通过多样化的球类与技能练习充分唤醒身体机能，引导学生养成主动参与体育锻炼的良好习惯，锤炼持之以恒、勇于挑战的意志品质，帮助学生在实践中熟练掌握运动技能，全面提升体育核心素养。
3.午间体育活动
实行错峰开展：高中11:00-11:50，小学+初中12：00-13：10开展全校午间体育活动，分学部错峰进行。午间体育活动以班级特色的趣味游戏为主，形式灵活、全员参与，在轻松愉悦的氛围中放松身心、增进协作，让学生在课间也能享受运动乐趣，进一步培养健康生活习惯与团队精神，真正实现 “课间动起来、校园活起来、学生乐起来” 的阳光体育目标。
（二）丰富项目设置
1.体育课程项目设置
学校着力构建全面、多元、序列化的体育课程体系，在夯实学生基础运动能力的基础上，兼顾传统传承与创新发展，让每位学生都能在运动中收获乐趣、实现成长。坚持“全员覆盖、重点突破、持久发展”原则，面向全年级普及田径、篮球、足球等基础项目，同时持续推进棒球、攀岩、滑雪、赛艇等特色体育项目建设与发展。积极开设旱地冰球、飞盘、躲避盘、曲棍球、橄榄球等新兴体育运动课程，打造具有双语学校鲜明特色的体育课程品牌，全面提升学生的运动素养、团队协作能力与国际视野。
2.体育社团项目设置
赛事类社团：开设棒球、攀岩、滑雪、赛艇、篮球、足球、网球、飞盘等多个项目，由本校相关专业教师负责，对学生进行教学和指导，坚持以赛促练、以练促长，严格遵循校园体育安全规范与青少年身心发展规律，在提升竞技水平的同时，融入双语运动文化与团队精神培养，助力学生在专业训练中强健体魄、锤炼意志。
兴趣类社团：开设空手道、巴西柔术、自由搏击、短兵、乒乓球、高尔夫球、躲避球、躲避盘、瑜伽、舞蹈等多个社团，尊重学生兴趣差异与个性发展，将中华体育精神与国际化运动礼仪相结合，打造安全、有序、富有双语校园特色的体育社团，让每位学生都能在多元选择中享受运动、发展特长、全面成长。
- 开展赛事活动
1.学生运动会安排（每年 2 次，全员参与）
学校每年定期举办秋季体育节与春季慈善乐跑运动会两大校园体育盛会，为学生提供体育锻炼、竞技展示、爱心传递的综合平台，坚持面向全体、人人参与。
1）秋季体育节：采用 “趣味 + 竞技” 双轨模式
趣味项目以团队协作为主，开设近 20 项活动，每年动态更新内容，确保全员参与、全员体验；
竞技项目聚焦田径（涵盖短跑、长跑、跳远等）以及特色体育（攀岩、赛艇），突出竞技性与挑战性，鼓励学生突破自我、展现风采。
2）春季慈善乐跑运动会：以健康跑为主要形式，将体育锻炼与公益行动深度融合，以爱心接力传递温暖，用运动力量为山区儿童及罕见病患者提供支持与帮助，实现体魄强健与品格涵养协同发展。
- “乐动比赛日”安排（每月一次，学年统筹）
| 时间 | 主题 | 比赛项目 |
| 9月 | 体质健康启动月 | 50 米跑、立定跳远、仰卧起坐、1 分钟跳绳、肺活量、50×8 往返跑、800 米 / 1000 米跑、引体向上班级赛事：足球比赛 |
| 10月、11月 | 秋季体育节+班级联赛 | 趣味运动会：团队趣味体育挑战赛田径项目：50 米、200 米、400 米、4×50 接力、立定跳远专项赛事：跳绳比赛、足球比赛、飞盘比赛 |
| 12月、1月 | 冬季班级联赛 | 足球班级对抗赛、飞盘班级对抗赛 |
| 3月 | 春季班级联赛 | 篮球班级对抗赛、躲避盘班级对抗赛 |
| 4月 | 春季运动会+班级联赛 | 慈善公益乐跑、篮球班级赛、橄榄球体验赛 |
| 5月 | 阳光体育拓展月 | 篮球班级赛、8 字跳长绳比赛、定向越野挑战赛 |
| 6月 | 学年收官班级联赛 | 篮球班级赛、足球班级赛 |
3.学校体育赛事“荣誉墙”“纪录榜”等荣誉体系建设
已在校内公共区域设立“荣誉墙”和“纪录榜”，表彰各类体育赛事中表现突出的个人与集体，每学期定期更新。
4.家校联动与家长开放机制
深化家校协同育人模式，简化流程、突出实效，增强学校与家庭的互动联结，营造共同关注体育、助力学生成长的良好氛围，凸显双语学校家校协同特色。邀请家长担任裁判、班级志愿者、运动员、摄影志愿者等，协助班主任开展班级赛事相关工作；组建家长篮球、足球、羽毛球校队，每学期至少开展1次家长教师赛事交流。同时，在春秋两季运动会增设开放环节，邀请家长参与赛事，并设置“团队接力赛”“亲子乐跑”等项目，提供亲子共同参赛机会，增进亲子感情，凝聚家校育人合力。
5.双休日、寒暑假或其它时间等开展的体育训练营等其它学校体育赛事活动
学校根据市区级赛事，进行有计划的双休日、寒暑假体育训练，为发挥团队能力做好充足准备。
（四）场地设施保障
现有体育馆1个、滑雪馆1个、赛艇馆1个、攀岩墙2片、棒球场1个、田径场1片、篮球场2片、足球场1片、排球场3片、羽毛球场3片，满足教学、训练、赛事需求。
（五）师资队伍配备
- 学校基础体育师资配备情况：现有体育教师22人，符合教育部体育师资生师比与场地面积标准，满足日常教学与社团指导需求；
- 师资发展：完善体育教师考核机制，涵盖教学质量、社团指导、赛事、训练等维度；每学期开展不少于2 次专项培训。
- 实施干预指导
1.体质健康测试工作开展情况
1）体质健康测试部署实施：开学初部署测试工作，10 月完成全员测试，过程中实时补缺补差；11 月底前完成数据上报，实行组内交叉核查。
2）薄弱项目教研：依据测试数据开展专题教研，聚焦耐力、跳绳等薄弱环节，优化训练方法与教学策略。
3）结果反馈与改进：次年 3 月完成数据分析并形成报告，以数据指导教学改进，实现 “以测促教、以测促练”。
2.跟踪培养：学校组建棒球、攀岩、滑雪、赛艇、篮球、足球、网球、飞盘等专业赛事社团，为各项目配备1-4名专职体育教师。各项目教师密切跟踪学生训练进展及学习、生活状态，及时与班主任、学科教师及家长沟通联动，协同助力学生实现体育素养与学业水平双提升。
（七）强化安全保障
1.教师运动安全培训：每学期开展体育教师安全专项培训，包含运动风险防控、热身拉伸、应急处置、AED 操作等内容；
2.学生运动安全教育：每学期开设“体育安全第一课”，讲解运动防护知识与课堂规范；借助“健康教育”课程融入运动安全教育内容；在日常体育课中时刻强调运动安全要点，强化学生安全意识。
3.硬件保障：配备 AED设备2 台，分布于中小学、高中教学楼。
4.应急管理：完善运动伤害应急响应流程，明确校医、班主任、体育教师职责；建立运动伤害台账，记录伤害原因、处理过程及结果，每学期末组织专题分析，优化预防措施；
5.每年为全体学生购买运动意外伤害保险，覆盖体育课、赛事、社团活动等所有体育场景。
五、工作监督
校级监督电话：62210791
区级监督电话：64929456。
上海闵行区万科双语学校
2026年3月
